ヨガの気持ちよさを体験しよう！
ヨガ体験レッスン ①ヨガクラス ②体幹強化クラス

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ヨガの気持ちよさを体験しよう！
ヨガ体験レッスン ①ヨガクラス ②体幹強化クラス

エリア：県北 > 日立市 ｜ ジャンル： 体験・参加 ,  スポーツ ,  美容・健康系

①深い呼吸とともに様々なポーズを行い、整体効果を感じながら心と体のバランスを整えていきます。
②アップテンポの曲に合わせてフィジカル効果、ビューティー効果が出るためのピラティス、バレエエクササイズも行います。

【定員】各...

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