たどころ整骨院(タドコロセイコツイン)

産後はダイエットするチャンス!!歪みを整えラクラク理想体型へ☆

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たどころ整骨院

産後のお母さんたちは毎日の赤ちゃんのお世話でご自身の身体に向き合う時間があまりないはず。
肩こりや腰痛も蓄積され、かつ体型の変化に「どうすれば元に戻るんだろう」と悩まれている方も多いのではないでしょうか。妊娠、出産を経た骨盤が歪んだ...

たどころ整骨院
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ゲストさん
ゲストさん (50代/女性)
投稿日:2018年02月05日
5

昔から「姿勢が悪い、歩き方が不自然だ」と言われていました。また、階段を踏み外しそうな感覚も出てきて、不安を覚えたため、お世話になることにしました。
骨盤が歪んでる原因や、それによる問題を、筋肉や神経の仕組みとともに説明をしていただいたため「なぜ姿勢が悪くなったのか、歩き方が不自然なのか、階段を踏み外しそうになるのか」という様々な疑問を解決することができました。自分の生活習慣を見直すきっかけにもなりました。また意識をせずに姿勢も良くなってました。
家でも出来るストレッチを教えてもらったため、毎日実践しています。
これから、もっと良くなることを期待しています。

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