究極のもみほぐし e-Hands(イーハンズ) ひたちなか店(キュウキョクノモミホグシ イーハンズ ヒタチナカ)
【首都圏人気サロン3/1OPEN】革新的筋肉ほぐしメソッドでマッサージではほぐれないコリにアプローチ
おしらせ
5月のお休みについて
定休日は
・7日（火）
・13日（月）
・20日（月）
・27日（月）
です。
何卒よろしくお願い申し上げますm(__)m
営業時間⇒10:00～19:00
電話からのご予約も可能ですヽ(^o^)丿
ご来店の頻度について
お客様1人1人身体の疲れ具合や凝り具合が違ってくるので
一概には言えないのですが、目安としては
1．慢性的な凝り、ひどい凝りにお悩みの方
→1週間から10日に1回のペース
2．慢性的な凝りではないが、体の疲れが気になる
→体が疲れてるな…と思った時には、
かなり疲れを溜め込んでしまってることが多いので
少しでも〝重いな〟〝だるいな〟など
体の変化を感じた時にご来店していて頂いて
早めにケアをするのがベストです♪
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ご予約は電話・ホットペッパーから
もちろん当日予約も大歓迎
４月定休日のお知らせ☆
1日、8日、15日、22日、30日 がお休みです！
第5週目は月曜日ではなく、
30日火曜日が定休日になりますのでご利用の際はご注意くださいm(__)m
ご予約、ご利用で質問・ご不明点ございましたら、
InstagramのDMでもお問い合わせ大歓迎です♪
お気軽にメッセージ下さい♡
電話予約はこちらから↓
TEL:029-212-8911
ホットペッパーからのご予約希望の方はコチラから！
https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000684481/
足のむくみでお悩みのお客様のbefore after
写真を見て頂くと、施術後の足首のキュッ！と感が
かなり分かりやすいですよね♪
施術前は、しゃがんだ時に膝裏周りがしんどい、
足首を回した時に浮腫んでる時特有の重さがあります..(;_:)
とのことでしたが、施術後はしゃがむのも、足首を回すのも
やる前より楽ちんです！と言って頂けました(^^)/
今回こちらのお客様は全身コース60分で、
お悩みの足と肩を、他のところより長めに
施術させて頂きました♪
緑が大好きなんですよねぇ♪
たくさんのお花を頂きました！毎朝お水をあげると不思議とやる気のスイッチがつきますね(^^♪
外観です♪やっぱり好きな緑が入ってるからず～っと見ちゃいます（*´∀｀*）
でも花粉症の方には辛い時期ですよね(T_T)
今の時期鼻通りをスッキリしてくれるフェイシャルはスタッフオススメです！
是非一度お試しください♪
3月1日オープン！
e-handsひたちなか店
3月1日OPENを迎えました！
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茨城初出店！
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「魔法のようなリラクゼーションケア」体験しに来てください！
つらい肩こりの方まずは首肩集中コースがおすすめです。
https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000684481/coupon/
脱水になってない？水分補給の重要性４選！
1．1日のおすすめ水分摂取量
2．頭痛予防に水分補給
3．運動中の水分補給
4．水分と美容の関係
水分補給の重要性を理解し、日常生活に取り入れることが大切です。。
ぜひ、投稿を参考にセルフケアを実施してみてください♪
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Instagramでは
気持ちをリラックスするための
セルフケアの方法を発信しています。
実際にセルフケアを実施してみた方は、
ぜひ感想をコメントにてお知らせください(^^)/
▽Instagramはコチラ
https://www.instagram.com/e_hands.hitachinaka/
3月1日、ひたちなかにオープン！
★NEW OPENのお知らせ
「e-Handsひたちなか店」が3月1日
茨城県ひたちなか市にオープン！
ストレスフルな日々から解放され心も体もリフレッシュ。
サロンで、至福のリラクゼーションタイムをお楽しみください！
朝のリフレッシュルーティン３選
今回は朝のリフレッシュルーティンをご紹介します
1．水分補給
2．朝のストレッチ
3．瞑想で心を整える
これらのルーティンを実践することで、朝のリフレッシュを効果的に行い、健康的な生活を送ることができます
ぜひ、投稿を参考にセルフケアを実施してみてください
Instagramでは気持ちをリラックスするためのセルフケアの方法を発信しています
実際にセルフケアを実施してみた方は、ぜひ感想をコメントにてお知らせください
お気に入りのセルフケアは、また見返せるように右下の「保存」をしておくと便利です！
Instagramはコチラ
https://www.instagram.com/e_hands.hitachinaka/
１日の疲れをとる夜のリラックスタイム５選♪
今回は夜のリラックスタイムをご紹介します。
1．アロマセラピーの利用
2．読書で心を落ち着かせる
3．ヨガで体をほぐす
4．暖かいお茶でリラックス
5．ホットバス
これらのリラックス方法を実践することで、夜のリラックスタイムを充実させ、心身の健康を保つことができます。
ぜひ、投稿を参考にセルフケアを実施してみてください♪
▽詳しくはInstagramをご覧ください！
https://www.instagram.com/p/C32UXD5xTsx/?img_index=0
